Santé. Qigong ou de la gymnastique préventive de santé désormais à Saumur

"RETOUR a l'UN" est une nouvelle association qui verra le jour la rentrée prochain à Saumur. Elle propose de la gymnastique préventive de santé.

qigong


Le qi gong est une des « branches » de la médecine chinoise, au même titre que l’acupuncture, la pharmacopée Chinoise… C’est un « travail (Gong) sur l’énergie(QI) » Ce travail nous relie aux fonctions du corps et à nos organes, qui conditionnent nos états émotionnels. Elle permet de puiser dans nos réserves d’énergie pour appréhender le quotidien et nous permet de prendre du recul face aux difficultés. Grâce à des mouvements relativement lents qu'on pratique le plus souvent debout, La pratique sait aussi s adapter aux difficultés de chacun...
" Par, la gestuelle, les différentes prises de conscience, du corps, ses appuis au sol, son axe, sa respiration, des transformations, vont se s'opérer en douceur, pour nous amener à une meilleure connaissance de soi, et une aptitude à gérer son énergie vitale", explique Dominique Tardy, professeur diplômé France et Chine.

Infos pratiques : Rendez-vous est donné pour la rentrée prochaine à Saumur Contact Association "RETOUR a l'UN". - Plus d'infos : Dominique Tardy 06 56 81 53 16 -
ALGA20133DT@protonmail.com


Article du 08 juillet 2020 I Catégorie : Sport

 


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