Mardi 25 Janvier
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VIE DE LA CITÉ

La chronique de Yolande Mille #20 : Un curieux mot qui nous concerne : l'Agentivité !

Avec la crise sanitaire, le kiosque avait demandé à Yolande Mille de traiter d'un sujet lié à la période difficile que nous traversions. Le Kiosque a demandé à la psychanalyste clinicienne saumuroise de continuer à aborder différents sujets. Aujourd'hui, pour son 20è sujet, l'Agentivité, une nouvelle approche de l'individu qui replace l'homme au coeur de son action.

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Maintenant que la vaccination est obligatoire, maintenant que le temps qui nous a été accordé pour accéder librement à la manière dont nous souhaitions être responsables face au virus est écoulé, nous pouvons rassembler les quelques raisons connues qui ont permis aux uns et autres de choisir d'être ou non vaccinés.

Les motivations pour se faire vacciner

Pour l'essentiel il semble que la décision d'être vacciné ait pu être prise pour les motivations suivantes : la volonté de retirer le masque, le désir de retrouver des festivités ou des loisirs collectifs, l'assentiment déjà donné par le passé au principe de la vaccination, la crainte pour sa santé et le refus de risquer une mort prématurée. Quant aux raisons de refuser les vaccins, elles semblent plus floues. Il y a les théories du complot qui témoignent de la difficulté psychologique à supporter l'idée même de dangers imprévisibles qui nous exposeraient à l'échelle planétaire. Ensuite, vient pour certains l'opposition politique, pour d'autres le crédit accordé à certaines craintes scientifiques.
Ce qui est intéressant c'est la difficulté commune aux deux camps. Il s'agit d'une difficulté, ou d'un manque, qui circule très discrètement, en filigrane, à travers presque tous ces arguments. En effet, à part la crainte de mourir, tous ces arguments ont en commun l'absence d'affirmation d'une efficacité individuelle, voire personnelle. Ce que j'estime être mon droit de retirer le masque, ne questionne pas les conséquences immédiates de mon acte sur l'autre en face. De même revendiquer le droit de faire la fête, ne questionne pas les conséquences directes du désengagement moral, sur ce groupe . La vision du « vaccin familier », l'image du vaccin qui vient juste s'ajouter à la série de ceux que nous connaissons depuis notre jeune âge, ne questionne pas les effets engendrés potentiellement sur soi-même. L'opposition politique ne questionne pas les effets visés concrètement. Les craintes scientifiques interrogent les conséquences des vaccins sur les corps sains, mais ne listent pas des points de vigilance à l'aune desquels chacun pourrait choisir activement, de quoi il souhaite protéger son corps. Enfin, les théories du complot semblent inviter à ne rien entreprendre, puisque le virus ne serait pas réel.

Les peurs

Seule la crainte de mourir, comme argument en faveur de la vaccination, témoigne d'un élan, d'une recherche, d'efficacité personnelle : je pense pouvoir faire par moi-même quelque chose qui pourrait fonctionner. Dans les explications qui portent sur la propagation du virus et sur les solutions vaccinales, l'engagement à la responsabilité collective a été clairement demandé à travers l'attention à l'autre. Faire attention à sa propre santé ne pouvait pas être suffisant face à la pandémie, il fallait aussi inviter à l'engagement éthique : faire attention à la santé de l'autre. Cependant, qu'il s'agisse de la protection de soi ou de l'autre, l'évaluation de l'efficacité de chacun semble avoir été bien moins mise en évidence que ces recommandations. « Pour la santé de tous, conservons les gestes barrière » avons-nous entendu maintes fois et entendons-nous encore à bon escient. Mais quelle efficacité avons-nous chacun, à chaque fois que nous le faisons ? Quelle efficacité ascendante ou descendante se joue selon notre masque ? Nos distances ? Il faut les respecter, il faut le porter, il faut entretenir lesdits gestes, mais très peu d'affiches ou de campagnes d'informations nous ont permis d'évaluer notre « maitrise » dans les conséquences de nos efforts. En somme, il faut s'engager collectivement et uniformément pour lutter contre une adversité, tout en renonçant presque à la possibilité de se voir efficace individuellement. Aujourd'hui encore on s'interroge sur : « quelle efficacité se joue dans mon corps, le jour de ma vaccination ?».
L'expression « maitrise personnelle » qui se cache derrière celle d'« efficacité personnelle » est très souvent, en France, associée à deux compréhensions négatives. La personne qui vise une maitrise personnelle dans ses efforts est tantôt perçue comme une personnalité dominatrice, voulant exercer un pouvoir sur l'autre, tantôt perçue comme celle qui court après une impossibilité : « je voudrais tout maitriser même si je sais que ce n'est pas possible ! ».

L'approche de Albert Bandura

Au Canada, on a pu, derrière cette expression, mettre à jour le besoin, qui serait propre à chaque individu ; celui d'une auto-efficacité. Cette notion, une fois qu'elle est bien comprise, nous permet de saisir plus facilement ce qui, en tant qu'être humain, nous a manqué pour pouvoir nous diriger plus activement et personnellement vers un choix sanitaire. En 1997, quand Albert Bandura, chercheur émérite, écrit son livre (Self-Efficacy) sur la nécessité pour un être humain de se sentir personnellement efficace, il démontre qu'un être humain n'a aucune raison d'agir si au préalable il ne peut pas croire en sa capacité à maitriser quelque chose des évènements qui affectent son existence. Si il n'a aucune raison d'agir, il a peu de chances d'agir. Ici, rien d'une pulsion dominatrice, ni d'un état d'esprit irrévérencieux, ni d'un désir fou, obsédant et irréalisable. Il question plutôt du dépliement de notre besoin humain de concevoir que l'on peut produire les résultats que l'on vise, par nos actions. En lisant ces mots, nous sentons déjà monter en nous cette remarque : « qui peut bien s'imaginer produire les résultats qu'il désire par ses actions dans sa vie ? ». Pourtant, si nous nous y arrêtons honnêtement quelques minutes, comment persévérer face à une difficulté, comment un sujet peut-il maintenir des efforts, sans croire réellement en cette possibilité ? Le sentiment d'une efficacité personnelle est antérieure aux autres motivations et la plus forte, nous dit ce professionnel de la santé. Les autres buts, les autres attentes de résultat sont secondaires.

Qu'est-ce qui prouve l'existence de ce besoin d'auto-efficacité ?

Comment fonctionne le sentiment d'auto-efficacité qui y répond ? Que signifie-t-il précisément ? La personne humaine n'est ni une personne parfaitement autonome dans ses actions, ni un prisonnier poussé seulement à réagir automatiquement aux contingences de son environnement, ni même une marionnette mue par un mimétisme pur. Une personne humaine anticipe les réactions de son environnement et les interprète selon ses paramètres personnels. C'est ce qui prouve qu'il ne faut pas avoir des neurones-miroirs une image trop simpliste... Elle interprète ce qu'elle anticipe au sens ou elle donne un sens valable ou non à ses anticipations. Elle va ensuite engager sa capacité à agir en fonction de ce qui lui semble valable. Sa capacité à agir sera donc intentionnelle. Cette première succession d'étape est ce que ce chercheur nomme l'auto-régulation, plus ou moins consciente (plutôt moins que plus) chez l'être humain.

auto-évaluation

Intervient ensuite l'auto-évaluation. Que l'on en ait conscience ou pas, chacun se promène dans sa vie avec une auto-évaluation de ses actions : nous avons la mémoire de toutes celles que nous avons vues aboutir et des autres. On le comprend aisément, l'auto-évaluation des réussites entretient le sentiment d'efficacité. Mais qu'en est-il des échecs ? Si ils peuvent à nouveau être traités par le processus d'auto-régulation ( être interprété autrement que précédemment afin de leur donner une autre dimension qui va les rendre porteurs d'une information plus valable donc donnant à son tour l'idée d'une autre manière d'agir), notre sentiment de pouvoir atteindre un but à travers nos actions, sera maintenus. En revanche si, une fois que nos anticipations antérieures dont les interprétations ont conduit aux échec, sont identifiées, nous ne parvenons pas à les interpréter nouvellement (auto-régulation), le sentiment de notre efficacité personnelle s'amenuisera.
Il ne s'agit donc pas de savoir à l'avance ce qu'il faut faire, pas d'avantage qu'il ne s'agit d'apprendre de nos échecs. Les preuves empiriques de l'existence de ce besoin d'efficacité personnelle (qui repose sur l'auto-régulation et l'auto-évaluation) sont dans les conséquences collectives de son appauvrissement. Si le sentiment d'efficacité personnelle n'est pas entretenu, la vulnérabilité collective au stress et à la dépression augmentent, tout comme la persévérance face à l'adversité diminue.

Ne reste plus alors qu'à nous demander si nos réactions d'impatience à l'égard de nos manques de libertés (contrainte du masque, contrainte des distances, privations des sorties, etc.) durant ces pandémies, ne traduisent pas en fait une de ces vulnérabilités face à l'adversité, que représentent les variantes du virus ? Nos légères indifférences à nous soucier de nos efficacités face à elles, ne témoignent-elles pas que nous n'entretenons pas en nous ce dont nous avons besoin ?

Yolande Mille : 06 78 27 95 28 - site : yolande-mille.com


(1) Les _ précédentes chroniques :
- #1 - 06/11/2020 : Les conseils de Yolande Mille. Confinement. Que faire si on a peur d'être avec soi même ?
- #2 - 13/11/2020 : Les conseils de Yolande Mille. Confinement. La difficulté de vivre en couple.
- #3 - 20/11/2020 : Les conseils de Yolande Mille : Covid 19 et la peur de mourir
- #4 - 27/11/2020 : Les conseils de Yolande Mille : Quelle relation à l'autre avec le masque
- #5 - 05/12/2020 : Les conseils de Yolande Mille : Comment vivre la Covid quand on a 20 ans ?- #6 - - #6 - 12/12/2020 : Les conseils de Yolande Mille : Comment accepter les décisions du gouvernement

- #7 - 20/12/2020 : Les conseils de Yolande Mille : Contre la Covid, faut-il contraindre ou laisser le libre choix ?
- #8 - 08/01/2021 : Les conseils de Yolande Mille : Comment réussir à accepter de différer ses projets
- #9 - 18/01/2021 : La chronique de Yolande Mille : Les jeunes peuvent-ils encore croire en l'avenir ?

- #10 - 27/01/2021 : La chronique de Yolande Mille : Que faire face à l'inceste ?
- #11 - 07/02/2021 : La chronique de Yolande Mille : Théorie de Marshmallow. Un gain avec le confinement ?

- #12 - 14/02/2021 : La chronique de Yolande Mille : Quelle "vie" nous attend si la pandémie dure ?
- #13 - 28/02/2021 : La chronique de Yolande Mille : refuser le confinement et laisser partir les plus faibles ?
- #14 : 16/03/2021 : La chronique de Yolande Mille : Les limites liées au Covid finalement nous humanisent !
- #15 : 07/04/2021. La chronique de Yolande Mille : Quel engagement à l'autre avec le vaccin ?
- #16 : 01/05/2021 : La chronique de Yolande Mille. Quel est le temps réel de la pandémie ? Subjectif ?
- #17 : 17/05/2021 : La chronique de Yolande Mille : on va enfin se revoir. Savions nous le faire ?
- #18 : 13/06/2021 : La chronique de Yolande Mille : plus d'anxiolitiques durant la pandémie. Pourquoi et comment ?

- #19 : 11/07/2021 : La chronique de Yolande Mille : Comment faire pour que disparaisse la colère de l'autre ?


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